CONSEJOS PARA CONSEGUIR TUS LOGROS:

En todos los programas de CENTRIUM hay una serie de aspectos comunes y que además de caracterizar la naturaleza de CENTRIUM, aseguran en todos los casos los cimientos y base sólida sufiente para el logro de los mismos y por supuesto la satisfacción personal del "camino bien hecho". Dichos aspectos provienen de la medicina milenaria del Ayurveda y a grandes rasgos son los siguientes:

INDIVIDUALIZACIÓN: Cada uno de nosotr@s somos una joya completamente única en el universo y no todas se pulen de la misma manera. Conócete a tí mism@, tus virtudes, hábitos y defectos y a partir de ese conocimiento profundo y con las herramientas adecuadas se conseguirá todo cuanto te propongas, pues poco a poco sabrás donde habrá que incidir para buscar tu equilibrio y en consecuencia el desarrollo infinito de tu Ser Interno.

EQUILIBRIO INTEGRAL: Fundamental buscar y encontrar el bienestar y/o correcto estado en las cuatro dimensiones del Ser que nos forma como persona: Físico, Mental, Emocional y Espiritual. Este apartado se aplica igualmente en todos los programas, no podemos concebir un pleno rendimiento de un deportista de élite que emocionalmente esté afectado, de la misma manera no se conseguirá una reducción del peso corporal en situaciones de estrés o ansiedad....El bloqueo de alguno de estos aspectos mermará de manera significativa el desarrollo de los otros. Por la propia experiencia en el trabajo de esta metodología es sorprendente observar cuando realmente identificamos dicho bloqueo cómo por ejemplo el rendimiento físico crece hasta límites insospechados en esa persona a la vez de un radical cambio de percepción de la realidad mucho más enriquecedora y completa. Los aspectos espiritules y emocionales se olvidan con frecuencia en las metodologías occidentales y son realmente la base de las psíquicas y físicas.

SOMOS SERES DE LA NATURALEZA: Es el principio del Ayurveda. No somos máquinas ni debemos acelerar los procesos biológicos, éstos llevan su ritmo natural. Toda alteración de dichos ritmos llevarán directamente al desequilibrio y en ocasiones a apariciones de enfermedad. La luna tiene sus períodos inalterables como el sol y la planta al crecer, nosotros también estamos en dichos períodos, conocerlos y respetarlos será garantía de crecimiento seguro.

CRECIMIENTO PERSONAL: Es el objetivo primordional de todos los programas, mejorar marcas deportivas, tener un cuerpo más armónico, perder esos kilos que me sobran siempren serán objetivos secundarios al propio crecimiento personal, en mis cuatro pilares del ser, en el encuentro con mi propia persona, en definitiva en la búsqueda de la armonía y felicidad interior, seguramente si a esto último conseguimos acercarnos e incluso vivenciarlo, realmente has conseguido tu propósito con creces.....

Y SOBRE TODO...PRACTICANDO EN CADA MOMENTO DEL DÍA "EL ARTE DE VIVIR" (será éste el tema del próximo artículo).

IMPORTANTE: He observado en el contador de visitas un gran crecimiento, os agradecería enormemente si participáis con vuestros comentarios o sugerencias, no es necesario que os registréis poner "usuario anónimo" y os resultará más fácil, rápido y sencillo.

Como siempre, desde CENTRIUM, recibid un abrazo cargadísimo de energía...